あら〜簡単だった！
2026/06/01 07:12:36
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おはようございます😊
起きて体重計に乗る！
昨日より８５０グラム減ってた！
昨日、２０日ぶりにはかったら、８００グラム増えてたけど、今日は８５０グラム減ってたから、元に戻ってたww
去年の今頃より、8キロ減！
昨日、夜はお腹空かなかったから、食べなかっただけだけど。
１番落とした時はマイナス10キロ落としたけど、マイナス10キロ落とした時は、周りに大丈夫？って心配されたので、マイナス８キロぐらいをキープするようにしてますよ！
太るのは簡単だけど、減るのは大変💦
去年、５ヶ月かけて１０キロ落とした時、めちゃくちゃ大変だったから、また元に戻らないように気をつけなくては！
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